বুধবার, ২৪ জুন, ২০২০

আমফানে ক্ষতিগ্রস্ত স্কুলের ছাত্রীদের স্যানিটারি ন্যাপকিন, পঠনপাঠনের সামগ্রী পৌঁছে দিতে উদ্যোগী ম্যাকাউট

আমফানে ক্ষতিগ্রস্ত স্কুলের ছাত্রীদের স্যানিটারি ন্যাপকিন পঠনপাঠনের সামগ্রী পৌঁছে দিতে উদ্যোগী ম্যাকাউট

 



মৌলানা আবুল কালাম আজাদ প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়



শুধু শিক্ষা দানই নয়, পাশাপাশি গোটা সমাজকে আলোর কাছাকাছি নিয়ে যাওয়াই একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের কর্তব্য। মৌলানা আবুল কালাম আজাদ প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় সমস্ত ক্ষেত্রে সেই চেষ্টা করে আসছে।




 

বার ভয়াবহ আমফান ঝড়ের পরে ম্যাকাউট স্থির করেছিল রাজ্যের যে সমস্ত স্কুল আমফান ঝড়ে বিধ্বস্ত সে সমস্ত স্কুল কর্তৃপক্ষ যদি ম্যাকাউটের কাছে আবেদন জানান তাহলে ছাত্রীদের জন্য স্যানিটারি ন্যাপকিন সকল পড়ুয়াদের জন্য পঠনপাঠন সামগ্রী পৌঁছে দেবে ম্যাকাউটের বিশেষ দল। আনন্দবাজার পত্রিকায় প্রকাশিত হয় সেই খবর। তার মধ্যেই সুদূর গোসাবা থেকে সাহায্যের আবেদন আসতেই সেখানে পৌঁছে গেল ম্যাকাউটের বিশেষ দল। দক্ষিণ ২৪ পরগনার গোসাবার পাখিরালয় হাইস্কুলে পৌঁছে যায় ম্যাকাউটের দল। শিক্ষকদের হাতে তুলে দেওয়া হয় বই ,খাতা, ব্যাগ, পেন সহ পঠন পাঠনের যাবতীয় সামগ্রী। কলকাতার যাদবপুরের আদর্শ বালিকা শিক্ষায়তনের ১৫০ জন ছাত্রীকেও দেওয়া হয় স্যানিটারি ন্যাপকিন এবং খাদ্যসামগ্রী।

 






 
কলকাতার যাদবপুরের আদর্শ বালিকা শিক্ষায়তনের প্রধান শিক্ষিকা 





আমপান এর তান্ডবেও ছাত্রীরা যেন নিজেদের পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন জীবাণু মুক্ত রাখতে পারে তাই স্যানিটারি ন্যাপকিন হ্যান্ড স্যানিটাইজার দেওয়া হয়েছে বলে জানান বিশ্ববিদ্যালয়ের সহ নিবন্ধক অনুপ মুখোপাধ্যায়। তিনি জানান, বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র মহাশয়ের পরামর্শ মত এই কাজ শুরু হয়েছে। অনুপবাবু বলেন, "রাজ্যের যে কোনও স্কুল কর্তৃপক্ষ যদি মনে করেন তাদের স্কুলের ছাত্রীদের জন্য স্যানিটারি ন্যাপকিন প্রয়োজন তাহলে অবশ্যই আবেদন করুন। আমরা বিনামূল্যে তা সরবরাহ করব। আমরা চাই  সকলে সুস্থ থাকুক। ভাল থাকুক।"

ধন্যবাদ








মঙ্গলবার, ২৩ জুন, ২০২০

শূন্যতা শুধু শূন্যতারই জন্ম দেয়। তাই প্রতি মুহূর্তে মনকে পরিপূর্ণ রাখতে হবে।

"শূন্যতা শুধু শূন্যতারই জন্ম দেয়। তাই প্রতি মুহূর্তে মনকে পরিপূর্ণ রাখতে হবে।"





শূন্যতা শুধু শূন্যতারই জন্ম দেয়। তাই প্রতি মুহূর্তে মনকে পরিপূর্ণ রাখতে হবে।

মানসিক অবসাদ থেকে থেকে মুক্তি পেতে সঙ্গীতের বই পড়ার বিকল্প প্রায় নেই বললেই চলে। আর মনের শান্তির জন্য অবশ্যই পরিবারের প্রতি সহানুভুতিশীল হোন। 

লকডাউন পরিবর্তিত এই পরিস্থিতিতে সকলকে ভাল থাকার জন্য ওয়েবিনারের মাধ্যমে এই বার্তা দিলেন মৌলানা আবুল কালাম আজাদ প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র মহাশয়। গত ১৭ জুন সন্ধ্যায় পড়ুয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের কর্মচারীদের এই বার্তা দিলেন তিনি।



তিনি জানান, লকডাউনের জেরে একটানা বাড়িতে বসে থেকে অনেকেই মানসিক সমস্যায় ভুগছেন। অনেকের মধ্যে অবসাদ দানা বাঁধছে। এর থেকে সকলকে বেরিয়ে আসতে হবে বলে বেশ কিছু পরামর্শ দেন তিনি। প্রতিদিন বাধ্যতামূলক ভাবে শরীরচর্চা করার পরামর্শ দেন তিনি। হতাশা কাটাতে যে কোনো ধরনের নেশা থেকে দূরে থাকার আবেদন করেন উপাচার্য। কারণ, সরাসরি এর কুপ্রভাব বাড়ির শিশুদের ওপর পড়বে বলেই আশঙ্কা তাঁর।



মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র মহাশয়

তিনি জানিয়েছেন বেশ কয়েকটি কাজ করলে মানসিক অবসাদ থেকে অনেকটা মুক্তি মিলতে পারে।

. কয়েকদিন অন্তর ঘরের আসবাবপত্রের স্থান পরিবর্তন করুন। . রান্নার রেসিপি জেনে সেগুলি করার চেষ্টা করুন। রান্না যেমনই হোক, মনে শান্তি পাবেন। কাটবে অবসাদও। . বেশি করে পছন্দের গান শুনুন। . পছন্দের বই পড়ুন। . বাড়ি থেকে অফিসের কাজ করলে তার জন্য নির্দিষ্ট সময় বাছুন।  প্রয়োজনে একটি আলাদা ঘরকে অফিস হিসেবে ব্যবহার করুন। . ডিজিটাল মাধ্যমকে ব্যবহার করে বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ বাড়ান।  . বাড়ির শিশুদের সঙ্গে আনন্দে সময় কাটান।  . বাড়ির  পোষ্যদের সঙ্গে খেলা করুন  করুন. সকালে বাড়ির ছাদে হলেও রোদে হাঁটাচলা করুন।  ১০. অবশ্যই শরীরচর্চা করুন। ১১। মনকে ভর্তি রাখুন। খালি হতে দেবেন না।  সঙ্গে অবশ্যই নিজের ইমিউনিটি শক্তি বৃদ্ধির চেষ্টা করুন।  



এভাবে নিজেকে এবং পরিবারের সকলকে ভাল রাখা যায় বলেই আশা প্রকাশ করেছেন মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র মহাশয়। ওই ওয়েবিনার উপস্থিত ছিলেন ম্যাকাউটের অন্য্ বেশ কয়েকজন অধ্যাপকও। এ ভাবে ওয়েবিনারের মাধ্যমে মন ভাল রাখার পথ দেখানোয় অনেকেই উপকৃত হবে বলে আশা ম্যাকাউটের।    

সোমবার, ২২ জুন, ২০২০

ওয়েবিনারের মাধ্যমেই আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন

ওয়েবিনারের মাধ্যমেই আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন

 

উদ্বোধন করছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র

উদ্বোধন করছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র  
মহাশয় 




যোগা ইন্সট্রাক্টর দেবব্রত বিশ্বাস



শারীরিক মানসিক ভাবে সুস্থ থাকতে গেলে যোগ ব্যায়ামের জুড়ি মেলা ভার। তাই কোভিড - ১৯ এর চোখরাঙানি থাকলেও সেগুলিকে দূরে সরিয়ে রেখে ডিজিটাল মাধ্যমকে ব্যবহার করে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করল মৌলানা আবুল কালাম আজাদ প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়।

২১ জুন রবিবার সকালে হরিণঘাটা ক্যাম্পাসে এক ওয়েবিনারের মাধ্যমে এই আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করা হয়। উদ্বোধন করেন বিশ্ববিদ্যালয়ের মাননীয় উপাচার্য অধ্যাপক সৈকত মৈত্র মহাশয়। সেখানে যোগ ব্যায়াম করে দেখান যোগা ইন্সট্রাক্টর দেবব্রত বিশ্বাস। ওই ওয়েবিনার যোগ দেন ম্যাকাউটের কর্মচারী, বিভিন্ন কলেজ কর্তৃপক্ষ এবং পড়ুয়ারা।



বছরে যোগ দিবসের মূল কথাই ছিল "বাড়িতে যোগ এবং পরিবারের সাথে যোগব্যায়াম" হাতে কলমে সেটাই করে দেখাল ম্যাকাউট। 

ঘটনাস্থলে উপস্থিত ছিলেন ম্যাকাউটের সহ নিবন্ধক অনুপ কুমার মুখোপাধ্যায়। তিনিও ওয়েবিনারের মাধ্যমে সকলকে নিয়মিত যোগ অভ্যাস করার জন্য আহ্বান জানান।

মাননীয় উপাচার্য মহাশয় জানান আমাদের মানসিক শারীরিকভাবে সুস্থ রাখতে পারে নিয়মিত যোগাভ্যাস। সে কারণে শুধু একদিন নয়, প্রতিদিন যোগ অভ্যাস করতে বলেছেন।  

দিন সন্ধ্যায় আবার ওয়েবিনার করে বিশ্ববিদ্যালয়ের তরফে সকলের সঙ্গে যোগাযোগ কর হয়। মূলত সেটা ছিল প্রশ্নোত্তর পর্ব। যোগ ব্যায়াম বিষয়ক নানা প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হয়। 

পরিশেষে সকলকে ধন্যবাদ জানান সহ নিবন্ধক অনুপ কুমার মুখোপাধ্যায়।               



ঘরে বসেই অংশ নাও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের অনলাইন লাইভ সঙ্গীত প্রতিযোগিতায়

  অনলাইন লাইভ সঙ্গীত প্রতিযোগিতা, ২০২৩     ব্যবস্থাপনায় : ম্যাকাউট আউটরিচ বিভাগ      মৌলানা আবুল কালাম আজাদ প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যা...